Die typischen Massagetechniken der Traditionellen Thai-Massage sind mit den Daumen, Handballen, Ellenbogen, Füßen und Unterarmen auszuführen. Es gibt unter Einsatz des Körpergewichtes auch Dehn- und Streckübungen. Für Thailänder ist die Massage ein wichtiger Bestandteil des Lebens.

Es ist eine Kunst, die ihren Ursprung schon vor über 2500 Jahren hat und gehört damit zu den ältesten Heilkünsten der Welt. Das Wiederherstellen oder Aufrechterhalten des Energieflusses ist eines der Hauptziele der Traditionellen Thai-Massage. Aus diesem Grund ist es auch nicht verwunderlich, dass in Thailand noch heute verschiedene traditionelle Massagearten gegen eine Vielzahl von Krankheiten angewandt werden. Als ursprünglicher Begründer dieser Heilkunst gilt Buddhas Freund und Leibarzt Jivka Kumar Bhaccha.

Die Anwendungsformen von Druckmassagen, werden heute in Thailand zum Beispiel im berühmten buddhistischen Wat Po, in Bangkok unterrichtet. Es ist eine Methode die den gesamten Menschen, also Körper, Seele und Geist und Energiefluss im Blick hat. Eine Behandlung erstreckt sich über verschiedene Körperbereiche. Von Fuß bis Kopf werden in Rücken-, Seiten-, Sitzposition oder Bauchlage sanfte Bewegungen, rhythmische Akupressur, Reflexzonentherapie und Stretching vollführt. Der ganze Körper wird lediglich passiv bewegt, damit Muskeln, Sehnen und Bänder gestreckt und die Gelenke gelockert werden. Der Traditionellen Thai-Massage liegt eine der Natur des Menschen entsprechende ganzheitliche Betrachtungsweise zugrunde. Integration von Natur, Körper, Geist und Seele ist die zentrale Ausrichtung. Im Unterschied zu den klassischen westlichen Massageformen orientiert sie sich weniger an der Anatomie des Menschlichen Körpers als vielmehr an sogenannten Energielinien und -feldern, vergleichbar den Meridianen in der chinesischen Medizin. 

Sind bei den klassischen Massagen das Reiben und Kneten der Haut wesentliche Elemente, so werden bei der Traditionellen Thai-Massage lokale Punkte massiert, die vermittels der Fernwirkung auch innere, bzw. entfernt liegende Organe positiv beeinflussen können. Durch Dehnungs- und Streckungstechniken am gesamten Muskelapparat wird die lokale Durchblutung der Haut, des Bindegewebes und der Muskulatur erreicht. Auf der körperlichen Ebene kann ein Abbau von Verspannungen und Verhärtungen, Lockerung des gesamten Bewegungsapparates sowie die Anregung von Kreislauf und Stoffwechsel im Mittelpunkt stehen. Ihre zentrale Wirkung entfaltet die Traditionelle Thai-Massage jedoch auf der geistig-seelischen Ebene. Indem sie präventiv ausgerichtet ist, gibt sie dem strapazierten Menschen Möglichkeiten eines inneren Ausgleichs, der Ruhe und Regeneration als auch der Harmonisierung des meist sehr strapazierten Nervensystems. In der Gesamtheit kann ein als äußerst angenehm empfundener Entspannungszustand erreicht werden Der Genuss einer Thai- Druckmassage ist unvergesslich. Körper und Geist werden in Einklang gebracht. Die Arbeitsweise der Thai-Massage erfolgt auf einer breitflächigen Matratze. Der Klient bleibt während der gesamten Behandlung bekleidet. Empfohlen wird lockere Freizeitkleidung.

Hinweis: Um Mißverständnissen vorzubeugen, die  Traditionelle Thailändische Massage hat absolut nichts mit Erotikmassage zu tun! Die Massage dient zur allgemeinen Entspannung und Gesundheitsvorsorge. Die Masseurin ist keine Ärztin oder Therapeutin. Das bedeutet, dass keine Diagnose gestellt und keine therapeutischen Ratschläge erteilt werden können. Die Ausübung der Heilkunde im Sinne des Gesetzes in Deutschland ist nur dem Arzt oder Heilpraktiker erlaubt. 

Die Mindestzeit für das Empfangen einer Traditionellen Thai Massage beträgt eine Stunde. Diese Zeit ist auf jeden Fall erforderlich um eine ausgewogene Ganzkörpermassage zu geben. Eine vollständige Massage dauert in der Regel 2-3 Stunden und erlaubt das Anwenden aller Schritte und Dehnübungen. Als empfohlene Zeit lassen sich 1,5 Stunden angeben. In dieser Zeit hat der Geber genügend Zeit um einen Grossteil der Positionen durchzuführen und der Körper erhält genügend Zeit um in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen.

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